Всем привет!Форумчане я стараюсь питаться только натуральными органическими продуктам.Да просто они полезны для здоровья,да и вкуснее всех этих полуфабрикатов (так скажу).
А вы что мне ответите?

А денег то хватит!!!!?

Эти продукты довольно дорогие, и ещё не факт что действительно натуральные. Поэтому мы идем другим путем - питаемся обычными продуктами, но добавляем туда семена черного тммна, для улучшения пищеварения. Добавляю их в салаты по щепотке, вкус получается довольно интересный, мне очень нравится. Они кстати стоят весьма недорого при заказе через интернет, да и доставляют очень быстро. Так что вполне могу сказать что мы правильно питаемся, при этом чувствуем себя очень даже хорошо.

Я сейчас очень много занимаюсь спортом и придерживаюсь здорового питания. Со спортом все понятно- наняла тренера, а вот здоровое питание....

Пока я не перешла на здоровое питание, я очень сильно страдала вздутием живота и метериозмом. Почитать можно на этом сайте, оказалось мне не подходило питание. Я отказалась от жареного, острого, даже мясо перестала есть. Теперь зато очень легко себя чувствую, и об этих проблемах забыла. Так что я за ПП!)